Die Schwangerschaft erfordert eine grosse mentale und körperliche Anpassungsleistung bei der werdenden Mutter. Eine Phase der psychischen Neufindung der Frau: Die Realisation von ‘Ich werde bald Mutter’ tritt ein. Und damit kommt es unweigerlich zur Beschäftigung mit Fragen wie ‘Wie werde/möchte ich als Mutter sein?’ oder ‘Wie wird das Baby unsere Partnerschaft verändern?’. Durch das Heranwachsen des Babys im Körper der Mutter ist viel Verbundenheit möglich, jedoch auch das Gefühl einer grossen Verantwortung. Fragen wie ‘Was tut meinem Baby im Bauch gut?’, ‘Wie werde ich die Geburt meistern?’ stellen sich. Ein gewisses Mass an Sorgen ist normal und gilt als sinnvoll für die Vorbereitung auf das Leben mit Baby. Stellen sich jedoch in der Schwangerschaft dauerhaft gedrückte Stimmung, Freudlosigkeit, anhaltende Angstzustände oder zwanghafte Gedanken oder Verhaltensweisen ein, sollten Frauen nicht im Stillen damit fertig werden und Unterstützung erhalten. Bei Frauen, die bereits eine oder mehrere Schwangerschaften oder Geburten erlebt haben, können sich aufgrund belastender Erfahrungen (einer Fehlgeburt oder einem traumatischen Geburtserlebnis) neue Herausforderungen in der Folgeschwangerschaft stellen. Nicht selten erleben diese Frauen Angstzustände, übermässiges Sich-Sorgen-machen betreffend Schwangerschaft und/ oder der Geburt.

Gerne stehe ich Ihnen als Psychotherapeutin in der Schwangerschaft zur Seite, damit Sie in der Schwangerschaft einen Umgang mit diesen Belastungen finden, um dann gestärkt Richtung Geburt und in die erste Zeit mit Baby starten zu können.

Schicksalsschläge in der Schwangerschaft zerstören oft mit einem Schlag Hoffnungen. Ein Kind in der frühen Schwangerschaft (Fehlgeburt) oder in der späteren Schwangerschaft resp. um die Geburt herum (Totgeburt) zu verlieren, ist eine sehr schmerzhafte Erfahrung. Wo ein Kindlein in der Vorstellung des zukünftigen Familienlebens Platz genommen hat, steht nun in Wirklichkeit eine leere Wiege. Gerne begleite ich Sie fachlich bei kürzlich erlebten oder weiter zurückliegenden Verlusterlebnissen. Sei dies für Hilfestellungen im Trauerprozess, bei Unsicherheiten in der Planung einer nächsten Schwangerschaft oder bei Ängsten in einer Folgeschwangerschaft. Ich unterstütze Sie dabei, dass diese Erfahrung nicht abgeschnitten von Ihnen zurückbleibt, sondern so verarbeitet werden kann, dass es in Ihren Lebensweg integriert werden kann. So dass es für Sie wieder möglich wird, sich dem Leben mit allen Facetten zuzuwenden.